No dia 10 de Outubro de 2015, celebrou-se o Dia Mundial da Saúde Mental. Este dia pretende chamar a atenção pública para a questão da saúde mental global. De acordo com a Organização Mundial de Saúde, a saúde mental é uma prioridade e não é estritamente um problema de saúde.
Usando este mote, no dia 12 de outubro, o Serviço de Psicologia em colaboração com as docentes do 1ºCEB realizou uma sensibilização no âmbito da promoção da “saúde dos pensamentos e dos sentimentos”, procurando expressar que essa saúde conduz um maior bem-estar e felicidade. Cada grupo construiu um conselho que reflete as estratégias que ajudam as crianças a lidar com as suas emoções negativas, mas também uma oportunidade para nós, adultos, podermos viver mais felizes. Disfrutem dos conselhos!
Ariana Lopes
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